PS.FOOD & lIFESTYLE Het 4 weken Power Plan
Zit jij niet lekker in je vel omdat je te zwaar bent? Vind je winkelen niet meer leuk, omdat alles te strak zit? Het je al meerdere lijnpogingen gedaan, maar lukt het je niet om je ideale gewicht te bereiken? Of val je wel af maar zitten de verloren kilo’s en meer er zo weer aan? Ben je er klaar mee en moet er iets veranderen?
Jouw gezonde kickstart in 4 weken!
Nieuw jaar, nieuwe kansen! Je hebt jezelf beloofd dat dit jaar anders wordt, dat je nu echt werk gaat maken van je gezondheid. Maar waar begin je, en hoe houd je het vol?
Met het 4 weken Power Plan help ik jou naar je doel.
Start jouw Power Plan vandaag!
- Gemak en structuur met weekmenu's en recepten
- Mijn persoonlijke coaching zodat jij gemotiveerd blijft
- Blijvende resultaten door het aanleren van een gezonde levensstijl
Ik ga jou helpen!
Mijn naam is Joyce Knoops en ik heb al heel veel mensen mogen helpen naar een gezondere en slankere versie van zichzelf. Ik werk al meer dan 10 jaar met het PS.Food & Lifestyle programma. Ik leer jou hoe je een gezond eetpatroon kunt toepassen en zorg ervoor dat je gemotiveerd blijft. Wekelijks zien we elkaar, kun je jouw vragen stellen en voeren we een lichaamsmeting uit zodat je jouw voortgang kunt bijhouden. Ik ben jouw stok achter de deur!
Wat is het 4 weken Power Plan?
Afvallen kan lastig zijn. Misschien heb je het al vaker geprobeerd, maar helaas zonder het gewenste resultaat. Heb je geen idee waar je eigenlijk precies op moet letten, mis je gebrek aan structuur of lukt het niet om vol te houden? Wij begrijpen die struggles.
Het 4 weken Power Plan is jouw start naar een gezond leefgewicht, volledig afgestemd op gemak en structuur. Dit programma bevat alles wat je nodig hebt om blijvend resultaat te behalen.
Wat kun je verwachten?
- 4 Weekboxen met een gevarieerd aantal koolhydraatarme, eiwitrijke producten
- Gemakkelijke weekmenu’s met lekkere recepten
- Je leert alles over gezonde voeding en een gezonde levensstijl
- Gratis goodiebag t.w.v. €25
- En natuurlijk mijn persoonlijke begeleiding!
Jouw resultaat
Stimuleren vetverbranding
Omdat je weinig koolhydraten binnen krijgt, schakelt je lichaam over op de verbranding van je vetten.
Geen jojo-effect meer
De hoge eiwit inname zorgt voor behoud van je spiermassa, waardoor je stofwisseling op peil blijft. Hiermee voorkom je het jojo-effect.
Zichtbare resultaten
Een vrouw verliest gemiddeld 1 tot 1,5 kg per week tijdens het PS. food & lifestyle programma. Mannen gemiddeld 1,5 kg tot 2 kg per week.
Na deze 4 weken bespreken we samen jouw resultaten: heb je je doel bereikt of wil je verdergaan? Je kunt kiezen voor een op maat gemaakt vervolgtraject of doorgaan met gevarieerde weekboxen.
Wil je graag meer weten over het Power Plan? maar lukt het niet om een afspraak in de online agenda te maken? Laat dan hieronder je gegevens achter en ik neem snel contact met je op!
